汤的做法夏季四宝甜汤2024-04-26 16:05:32 甜汤, 夏季四宝甜汤的做法配料表
STEP1、准备好所有的原材料,都是一些干货家中一般都有备货。 STEP2、把材料混合洗干净,放入水中浸泡一小时左右。 STEP3、然后把所有材料和冰糖倒入养生壶中,选择炖煮模式,定时两小时银耳一定要炖出胶质菜好吃哦。 STEP4、煮的时候,小豆子都在跳跃,这样才能蹦跶出沙哦! STEP5、两小时后开锅稍微放凉就可以喝啦,如果不喜欢太凉的可以选择合适的温度进行保温哦。希望大家都有好身体 |
芹菜3,猪肉,盐,料酒,酱油,老抽夏天很容易水肿或者湿疹,来做一道消除湿气的小糖水,好喝又养生真好下面材料量都不是很多,因为是用养生壶煮的,大概可以分成三碗,比较家庭的量,如果想煮一大锅,可以把材料的量翻一翻。
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