汤的做法枸杞莲子汤2024-04-26 16:05:32 枸杞,莲子,莲子汤, 枸杞莲子汤的做法配料表
枸杞莲子汤的做法经验之谈STEP1、主料 STEP2、莲子洗净 STEP3、放入炖盅 STEP4、加入清水 STEP5、在电炖锅中加少量水 STEP6、放入炖盅 STEP7、盖好盖子,低温档,隔水炖煮2小时左右 STEP8、莲子酥烂 STEP9、加入白糖 STEP10、搅拌至溶化 STEP11、倒入枸杞,再焖20分钟,至枸杞焖透 STEP12、盛出食用 温馨提示:本文收集了枸杞莲子汤的汤的做法, 枸杞的汤的做法,莲子的汤的做法,莲子汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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简单健康的能量棒自己在家就能完成。枸杞子性味甘平,可补肝肾,滋阴补血,消渴明目,延年益寿,久服坚筋骨,轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物,是预防中老年人心脑血管病和明目,保肝护肝,抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤,有保肝明目,降低血压,血脂,防治动脉粥样硬化症之效,适于中老年人常食。
孕期喜欢吃酸辣的口味,饭馆的油大,所以回家自己烹饪枸杞子性味甘平,可补肝肾,滋阴补血,消渴明目,延年益寿,久服坚筋骨,轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物,是预防中老年人心脑血管病和明目,保肝护肝,抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤,有保肝明目,降低血压,血脂,防治动脉粥样硬化症之效,适于中老年人常食。