面的做法无糖低油黑米面包2024-04-26 16:05:32 面包,黑米面,黑米,米面包, 无糖低油黑米面包的做法配料表
STEP1、将除玉米油以外的所有材料混合在一起,盐和酵母分开放在对角,不要挨到一起了,然后用手抓匀,和成光滑的面团。 STEP2、如图中这样就可以加玉米油了,再继续揉面。 STEP3、再次揉成比较光滑的面团,可以不用揉出手套膜,因为纯黑米粉很难出膜的,手揉到这个状态就好了,如果用面包机或揉面机的揉出膜当然更好。 STEP4、烤箱设置发酵功能,28发酵6080分钟,发酵22.5倍大,时间只是参考,以面的状态为准,烤箱里放一碗不超过45的热水,有温湿度计的在烤箱放一个温湿度计,湿度控制在75%左右,不放也没关系。 STEP5、发酵至22.5倍大小后,手指沾干面粉在面团上戳个洞,不回缩就表示已经发酵好了。 STEP6、取出面团放在揉面垫上,用手掌拍压排气,不用揉面,然后分成均匀大小的四份。 STEP7、将每个面团揉成圆形,盖上保鲜膜或保鲜袋,醒面10分钟左右。 STEP8、醒好后,用擀面杖擀成椭圆形,翻个面,放上核桃和蔓越莓(任何东西都可以放,坚果,豆沙等,然后从上往下卷起来,每卷一下都用手轻轻按压一下卷边位置,卷完以后把接口接紧。 STEP9、造型做好后再次用步骤4的方法进行二发,同样是发至2倍大小。 STEP10、取出面团,烤箱上下火180预热10分钟,在面团上筛上少许面包粉,也可以不筛,看个人喜好吧,然后再划上几自己喜欢的纹理,深度不超过1厘米。 STEP11、烤箱预热,放进烤箱,时间设置30分钟,分钟,别糊了,这里的温度和时间都只做参考,请根据自己家烤箱的情况来设置。烤的面包表面会有些脆脆的,放烤架上晾凉就可以吃了,因为是粗粮,所以口感不及精面粉那么细腻,但嚼起来有黑米的米香味,家里挑嘴的小朋友都挺爱吃的。喜欢粗粮的朋友们赶紧做起来吧。 温馨提示:本文收集了无糖低油黑米面包的面的做法, 面包的面的做法,黑米面的面的做法,黑米的面的做法,米面包的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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家人还是比较喜欢吃油条的,不过就是偶尔会买点吃,觉得还是自己做要好很多!第一次做,样子不是很好看,味道还是不错的!如今大家都喜欢吃粗粮,因为粗粮中维生素和微量元素含量高,对身体健康有益,所以我自创了这个无糖低油的黑米面包,希望路过的大神们多提宝贵意见啊!
想吃披萨,但是没有烤箱。有微波炉,就做了这道简单美味的美食。冒着热气,香喷喷拉丝芝士,甜糯细腻的红薯。太美味了如今大家都喜欢吃粗粮,因为粗粮中维生素和微量元素含量高,对身体健康有益,所以我自创了这个无糖低油的黑米面包,希望路过的大神们多提宝贵意见啊!