面的做法番茄鸡蛋面2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,番茄,番茄鸡,番茄鸡蛋, 番茄鸡蛋面的做法配料表
STEP1、小番茄切十字口,热水烫掉皮 STEP2、切成小块 STEP3、鸡蛋液搅拌均匀 STEP4、锅中烧油,倒入番茄碎,炒出汁 STEP5、加多半碗水 STEP6、水开加入面条,煮3分钟 STEP7、淋上鸡蛋液,搅拌一下,再煮5分钟,闷2分钟,面条熟透即可 STEP8、最后撒一些海苔黑芝麻粉 温馨提示:本文收集了番茄鸡蛋面的面的做法, 鸡蛋的面的做法,番茄的面的做法,番茄鸡的面的做法,番茄鸡蛋的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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家有三岁小女,从怀孕的152斤,到重回职场时候的142斤,再到现在的105斤,从一个懒妈蜕变成辣妈,只需要管住嘴迈开腿,七分吃三分练。初期减脂,靠的是恢复身体机能的hiit以及少吃,到了后期,去了健身房开始系统训练,才发现光少吃没有用,最重要的是会吃会练。会吃:就是低油少盐无糖,尽量避免除了果糖意外的一切糖分的摄入,糖分这个东西,除了会让女人加速变老氧化外,就是会让人发胖……会练:女生也是要撸铁的,放一万个心,女人练成金刚的可能性实在是太低了,适当的撸铁,只会增加肌肉含量,修正形体。让你看起来身材紧实又健适合10个月以上的宝宝哦
因为每天都有健身,不大爱吃外边卖的油腻腻的早餐,所以做些大包子存着每天都能吃到,补充蛋白质的同时还不会发胖。适合10个月以上的宝宝哦