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洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱的做法配料表

  • 胚芽米 (适量)
  • 洋葱 (1小片)
  • 肉末 (5克)
  • 青菜叶(最好用白菜叶) (1片)
  • 山茶油 (适量)
  • 姜片 (少许)

洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱的做法经验之谈

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STEP1、提前将干贝洗净,再放入姜片与水浸泡一晚上

洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱

STEP2、泡软后的干贝撒成丝并切成末(泡干贝的水去掉姜片不要倒,留着给煮饭,很鲜的)

洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱

STEP3、青菜叶切碎最好是用白菜叶,比较甜哈

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STEP4、洋葱切丁,并锅中放油爆香

洋葱肉末软烂饭--宝宝辅食食谱

STEP5、胚芽米洗净,加1.2倍水(包括泡干贝水,加,煮2小时没有小,也碗里,小时,至熟。如果小月龄宝宝,咀嚼能力比较弱宝宝,这里水量,加

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STEP6、等饭蒸的最后5分钟加入青菜叶,继续煮5分钟即可

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