STEP1、大米25-30克左右,看孩子食量。
STEP2、土豆40克左右,太多抢味道,太少口感没那么好。
STEP3、胡萝卜一小段,西红柿大的六分之一,小的四分之一,西红柿太多会比较酸。
STEP4、西红柿、萝卜和土豆都切丁,如果咀嚼能力好的宝宝,胡萝卜可以切大块点,其他的煮完都成泥。
STEP5、宝宝吃饭的碗八分碗的水
STEP6、牛肉25克左右,切碎。牛肉切碎。牛肉,跟西红柿的酸味综合味道更。也可换成猪肉,猪肉块可大。
STEP7、所有食材清洗完放破壁机,调煮粥模式。
STEP8、放一点盐巴后,破壁机调1档位搅拌2秒。牛肉粥煮好了。
STEP9、撒上一个蒸好的鸡蛋黄味道更好!