STEP1、准备好需要的所以材料。

STEP2、三文鱼块用盐和现磨黑胡椒提前腌10分钟。

STEP3、腌鱼的时间做酱，两个台式小芒果切碎，二分之一个牛油果切碎，50g洋葱切碎，一小把香菜切碎，130g小番茄切碎，加入适量盐，8g拉差辣酱，挤入柠檬汁，材料混合搅拌均匀。

STEP4、平底锅加热，倒入适量橄榄油，煎三文鱼块至表面焦黄。

STEP5、挤压包装（挤压至米饭松散！这一步特别有意思！！倒入小碗，轻压实，微波炉加热2分钟。米饭颗粒松散饱满，散发着柠檬香和淡淡的椰香，感觉闻一下就一秒进入夏天。

STEP6、倒扣盘中，中间挖个饭窝。煎好的三文鱼块放在这个饭窝中，倒上步骤2做的芒果鲜蔬酱。

STEP7、一定要把三文鱼块铲碎，要和芒果鲜蔬酱、泰式椰香柠檬草风味饭充分搅拌在一起吃！！混合在一起真的真的巨好吃！这个饭太好吃了！！！！！特别好吃！！

STEP8、这款即食米饭共4个口味（这个菜谱主要用到的是泰式椰香柠檬草风味饭），选择多样哦！用印度香米蒸出来的饭，粒粒分明，颗粒饱满，饭香足。煎出焦香脆壳的简单调味三文鱼，搭配特意调制的酸甜芒甜品，不但不腻、甚至还有激发食欲的帮助。这一顿吃下去满足感太强了，幸福！除了我们大人，这种米饭也适合要给小朋友做饭的家长父母,忙不是借口、家里小朋友挑食也不再是问题，一包搞定哈哈！