饭的做法日式饭团日式饭团的做法配料表
STEP1、米饭蒸好,晾至40度。食材备好(摊好鸡蛋饼后切成碎片;西兰花和胡萝卜焯水后捞出切碎;香肠切碎煎熟备用;腌黄萝卜切碎) STEP2、在米饭里添加适量橄榄油、寿司醋、盐,然后加入所有食材(胡萝卜、西兰花、鸡蛋饼、海苔碎、香肠、腌黄萝卜)搅拌均匀。 STEP3、用手将饭团捏成喜欢的形状,捏成圆形或三角形。 STEP4、将饭团捏成三角形时,可以在底部贴上一片海苔。 STEP5、在饭团上放上一小片芝士,用喷**加热。就完成啦。 温馨提示:本文收集了日式饭团的饭的做法, 饭团的饭的做法,日式饭团的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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周末健身回来,做了一款几乎无油无糖低碳高蛋白的解馋甜品——“香蕉燕麦爆浆蛋挞派,颜值也很高喔,票圈点赞手。同样非常简单快手,适合健身减肥的上班族和厨房小白,平均一小块才50-60kcal,非常解馋,也可以在健身后吃一块充当蛋白棒。米饭,肉松,海苔,盐,鸡蛋,胡萝卜,西兰花,香肠,芝麻,腌黄萝卜,寿司醋,橄榄油
收到了期待已久的长帝便携果汁机,粉粉的颜色真正,太喜欢了。300ML的容量刚刚好,正好喝一次的量。适合居家更适合外出,因为它充一次电可以使用十多次呢。操作方便、简单,连小朋友都可以轻松搞定。尤其对于不爱吃水果的人来说,自己亲手制作一杯果汁,是不是就会很有食欲了呢?在这酷热难耐的天气里,用它来亲手榨一杯西瓜汁,几分钟即可搞定。凉凉的、甜甜的,一口喝下去,是不是非常满足呢?米饭,肉松,海苔,盐,鸡蛋,胡萝卜,西兰花,香肠,芝麻,腌黄萝卜,寿司醋,橄榄油