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饭的做法


黑米饭团


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


黑米饭团的做法配料表

  • 黑米150 (克)
  • 糯米80 (克)
  • 大米170克(平时煮饭的米) (克)
  • 水(比平时煮饭少一点) (适量)
  • 火腿肠 (4根)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 红萝卜 (半根)
  • 肉松 (100克)
  • 沙拉酱或千岛酱(个人觉得千岛酱更好吃)
  • 寿司醋 (适量)
  • 青瓜 (1条)

STEP1、1、黑米、糯米、大米提前一晚浸泡(我是洗干净放电饭煲预约好煮饭)

黑米饭团

STEP2、2、煮好后趁热加入寿司醋搅拌均匀,(寿司醋可以买现成的,也可以自己做,自己做是白醋80克,白糖65克,盐8-10克,混一起加热到糖融化即可)

黑米饭团

STEP3、3、红萝卜用清水煮大概5分钟备用

黑米饭团

STEP4、4、鸡蛋搅拌均匀煎成鸡蛋饼切条备用

STEP5、5、拿一张保鲜盒(大小都可以,想做大点的饭团就用大的保鲜盒,想做小点的饭团就用小的保鲜盒里

黑米饭团

STEP6、勺一勺米饭到保鲜膜上,用勺子压平整。

黑米饭团

STEP7、涂上沙拉酱

黑米饭团

STEP8、再铺上肉松,再放上煎鸡蛋,香肠,红萝卜

黑米饭团

STEP9、放好材料后再挤点沙拉酱,最后再铺上一层米饭,压实。

黑米饭团

STEP10、然后把保鲜膜旋转,直到包紧实单团就可以了。

黑米饭团

STEP11、因为家里刚好有早餐煮好的鸡蛋所以我们没有煎鸡蛋了,其实饭团是把自己的食材都一起包,了。

黑米饭团


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