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 饭的做法

番茄土豆烩饭

2024-04-26 16:05:32 土豆,番茄,番茄土豆,

番茄土豆烩饭的做法配料表

土豆（1个）
西红柿（1个）
蒜（1瓣）
葱（少许）
剩米饭（1碗）
盐（1勺）
生抽（2勺）
白胡椒粉（少许）
糖（少许）
耗油（1勺）
番茄酱（可放可不放）（1勺）
芝麻（少许）

番茄土豆烩饭的做法经验之谈

1.有糖尿病的厨友们就不要放糖喽2.家里没有剩米饭可以先蒸一些哦！偷偷告诉你们我就是现蒸的哈哈哈3.放入土豆后的焖煮时间是和土豆块的大小所决定的哦！它煮软了就OK了

STEP1、首先呢，我们先把食材都准备好洗干净！将葱和蒜切成片！

番茄土豆烩饭

STEP2、番茄开十字，开水烫一下剥去它皮（番茄！）切成小丁，放在一边备用

番茄土豆烩饭

STEP3、土豆洗干净，切成小块，听说这样可以让它很快的就煮成入口即化的感觉！

番茄土豆烩饭

STEP4、起锅烧油，放入葱蒜炒香，放入刚刚准备的番茄丁，翻炒一会，放入两勺生抽，一勺盐，适量糖，一勺耗油，少许白胡椒粉，想放番茄酱的现在就放进去哦！（不过我没有放）翻炒一下，加入一碗清水，放入刚刚切好的土豆丁，水要没过土豆哦！盖上盖子闷上15分钟！

番茄土豆烩饭

STEP5、打开盖子，偷偷尝一下土豆软不软然后放入米饭，给它翻炒均匀，稍稍闷两分钟，就可以出锅啦，撒上少许芝麻，喷香哦！

番茄土豆烩饭

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豆角焖饭

最近一个人又要带小的又要接大的，所以做的都是超级简单（但味道还不错）的食物，这样能在出门接老大之前做好，接回来（有时还要上课，所以回来现做是来不及的）能马上吃到饭。焖饭是最常见的，做过排骨焖饭，香肠焖饭，娃都爱吃。今天记录的是扁豆焖饭，纯素的，要吃肉的可以搭配红烧排骨，腔骨，卤牛肉之类，不爱吃肉的就这一碗饭，营养也挺丰富的了。超级超级简单美味的番茄土豆烩饭，保证吃完还想吃哦！番茄又一次失踪啦，包裹在颗颗分明的米饭上，土豆入口即化，超级香！重点是超级简单又美味，赶紧试一试！

海底椰莲子百合滋润汤

秋冬季节皮肤干燥，呼吸干燥，身体很容易缺水，便秘等，这款汤水比较滋润，清补不寒凉，里面有海底椰、莲子、百合、南北杏、无花果等七八味食材搭配而成的汤，很清甜滋润，山舍独家汤包，小店有售sijitangshan.超级超级简单美味的番茄土豆烩饭，保证吃完还想吃哦！番茄又一次失踪啦，包裹在颗颗分明的米饭上，土豆入口即化，超级香！重点是超级简单又美味，赶紧试一试！

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