饭的做法滑蛋牛肉盖饭2024-04-26 16:05:32 牛肉,盖饭,滑蛋,滑蛋牛肉,牛肉盖饭, 滑蛋牛肉盖饭的做法配料表
滑蛋牛肉盖饭的做法经验之谈STEP1、牛里脊逆纹理切成薄片,加小苏打、蛋清1小勺、盐1克、生抽、白糖和1/2小勺淀粉拌匀,再封上1大勺油,上浆30分钟; STEP2、鸡蛋打散,加盐1克,用1/2小勺淀粉+1小勺清水调成水淀粉,加入蛋液中混合均匀; STEP3、热锅冷油滑炒牛肉片至断生变色捞出,沥净油稍稍放凉,与准备好的蛋液混合; STEP4、炒锅必须洗净,同样热锅冷油,倒入蛋液后,用铲子将凝固的蛋液向上推,让未凝固的蛋液流下来再向上推,至大部分蛋液半凝固成布状便可出锅,盖在盛好的米饭上,撒上芹菜叶碎即可。 温馨提示:本文收集了滑蛋牛肉盖饭的饭的做法, 牛肉的饭的做法,盖饭的饭的做法,滑蛋的饭的做法,滑蛋牛肉的饭的做法,牛肉盖饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
|
1.材料小圆管意面、番茄、白洋葱、香菇、马苏里拉芝士碎。2.意面小圆管意面大小正适合宝宝,一口一个吞咽十分方便。对宝宝准备辅食时需要提前浸泡12小时,再彻底煮熟。这样吃起来口感不会有传统意面的那种硬和韧,而是软软糯糯的。3.番茄番茄皮不太容易嚼烂,因此需要将番茄剥皮。推荐做法是洗净后将整只番茄放入开水中汆一下。汆后的番茄只要用手轻轻一拨,就特容易去皮了。去皮后将番茄切成小块备用。4.白洋葱白洋葱相比紫洋葱口感上不会那么辛,偏甜,更适合宝宝食用。去皮后切丁备用。5.香菇香菇彻底洗净后切丁备用。看了不少方子,绝大多数把「滑蛋牛肉饭」做成了「炒蛋牛肉饭」;关键是没有真正领会「滑蛋」的要领;所谓「滑蛋」,是粤菜中很有特色的一种炒蛋方法,成菜为三分之二的蛋液是凝固的,还有三分之一是未完全凝固、湿湿的蛋液,这就是广东人喜欢的嫩嫩的滑蛋。
没有太多的用料就不添加了看了不少方子,绝大多数把「滑蛋牛肉饭」做成了「炒蛋牛肉饭」;关键是没有真正领会「滑蛋」的要领;所谓「滑蛋」,是粤菜中很有特色的一种炒蛋方法,成菜为三分之二的蛋液是凝固的,还有三分之一是未完全凝固、湿湿的蛋液,这就是广东人喜欢的嫩嫩的滑蛋。