饭的做法孩子超爱吃的菠萝饭孩子超爱吃的菠萝饭的做法配料表
STEP1、鸡脯1块洗净。 STEP2、切成小丁。 STEP3、菠萝半个从中间挖开。挖出来的菠萝肉切小丁。皮挖一个盒子状。 STEP4、什锦菜1碗,泡水化冻。(一般大一点的超市都会有卖。我在华联买的,如果没有卖的可以买一些玉米粒、豌豆粒,买一根胡萝卜切成丁就可以了。 STEP5、米饭一份,根据家里人数来蒸米饭。 STEP6、鸡蛋一个打散。 STEP7、起锅烧油,油温五成热倒入鸡蛋炒散,炒熟后盛出。 STEP8、葱1小段切片。 STEP9、起锅烧油,温五成热放入葱花炒出香味。 STEP10、倒入鸡丁进行翻炒。 STEP11、将鸡丁炒至白色后倒入什锦菜继续翻炒。 STEP12、倒入米饭翻炒,将米饭炒散。 STEP13、炒散后,倒入鸡蛋继续翻炒。 STEP14、放蚝油1勺,味达美1勺,继续翻炒。 STEP15、炒至米饭变色后将切好的菠萝丁倒入。翻炒一下出锅。 |