STEP1、青菜洗净清水浸泡。
STEP2、大米和玉米碎淘洗干净,放入电饭煲煮至熟。
STEP3、青菜垛碎,在橄榄油里翻炒至熟,加少量盐和糖。
STEP4、煮熟的饭和炒熟的青菜拌匀就行了。
玉米 儿童 菜饭 玉米菜