闽南砂锅粥

配料

  • 大米 (2杯)
  • 海蛎干 (50粒)
  • 干贝 (20粒)
  • 香菇 (10朵)
  • 胡萝卜 (半个)
  • 大头菜 (半个)
  • 小芋头 (6个)
  • 大白菜 (2叶)
  • 蒜苗 (2根)
  • 葱油 (2勺)
  • 瘦肉 (10克)
  • 胡椒粉 (少量)
  • 大骨高汤 (1锅)

做法步骤

STEP1、如图将以上材料备好,瘦肉先抓点地瓜粉比较滑润。

闽南砂锅粥

STEP2、将所有材料下锅翻炒两三分钟就可以。

闽南砂锅粥

STEP3、提前熬制好的大骨汤当汤底,把翻炒过的材料同大骨汤一同放入砂锅中熬煮

闽南砂锅粥

STEP4、瘦肉、大白菜和蒜苗可以等快熟了再下锅

闽南砂锅粥

STEP5、闽南小葱头晒干切细然后放热油爆香后就是所谓的葱珠油,这个是菜菜的灵魂,在闽南地区,煮面或者粥都喜欢淋上这葱珠油!

闽南砂锅粥

STEP6、嗯,大胆的淋上葱珠油和胡椒粉,最后的画龙点睛之笔!

闽南砂锅粥

STEP7、最后就是一锅端的状态了,平时饭量一碗,今天粗了三大碗!

闽南砂锅粥

砂锅 砂锅粥

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