家常菜百叶包肉2024-04-26 16:05:32 百叶,百叶包肉,百叶包, 百叶包肉的做法配料表
STEP1、将肉末放入一只大碗,倒入加工好的雪菜笋丝,加一只鸡蛋、生粉、生抽、盐和葱姜末,倒入少许色拉油然后充分搅拌均匀 STEP2、百叶切成15公分大小见方 STEP3、百叶铺平,一端放入拌好的肉末朝另一方向卷的同时,两边多余的部分百叶也折进去包好,尾部用蛋液涂一下粘合住成条状 STEP4、全部包好放入碗中,入锅蒸熟即可 |
桂圆红枣汤富含钙、铁、钾以及黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。桂圆红枣汤含有丰富的维生素C、环-磷酸腺苷、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分,能够保护肝脏,帮助身体排出积聚的毒素,还能促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、祛斑的养颜护肤功效。简单易做的家常菜
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