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家常菜墨西哥辣牛肉末玉米饼2024-04-26 16:05:32 玉米,牛肉,肉末,玉米饼,米饼,辣牛肉,牛肉末, 墨西哥辣牛肉末玉米饼的做法配料表
STEP1、玉米饼的部分我就没办法了，那个是买的。肉酱的部分很简单，牛肉绞肉。 锅里下油，先把洋葱末超软，下蒜末，姜末，西葫芦和西红柿丁，然后炒牛绞肉 STEP2、孜然，辣椒粉，盐，少许糖，番茄酱，生抽，蚝油 STEP3、可以勾点芡 STEP4、沙拉垫底，填入肉酱就好 |
跟大厨偷师的一道蛋炒饭，第一次尝试。玉米饼,牛肉,洋葱,蒜末,姜末,西葫芦,西红柿,孜然,辣椒粉,盐,糖,番茄酱,生抽,蚝油
父亲有糖尿病，多年来血糖一直很稳定，也没有出现过并发症，身体免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始，我查边了很多书籍，详细了解了灵芝的功效，种类，最终选择了祁达堂的反柄紫芝，这一吃就是五年。紫芝是灵芝中的精品，不仅可以调节血糖血压，还可以增强免疫力、保肝护肝、改善失眠，百利而无一害。今天拿出来给大家分享分享，希望可以帮助更多的糖尿病患者。玉米饼,牛肉,洋葱,蒜末,姜末,西葫芦,西红柿,孜然,辣椒粉,盐,糖,番茄酱,生抽,蚝油