STEP1、羊蝎子泡水1-2小时,洗干净冷水汆烫,拿出沥干。铸铁锅放油,爆香葱姜蒜
STEP2、再放香叶桂皮八角爆香
STEP3、加入羊蝎子
STEP4、煎到羊蝎子变色
STEP5、放入所有调料,加清水没过羊蝎子,大火煮开,再小火炖1.5小时。可以加入胡萝卜块,或者芋头块、冬笋再炖20分钟,炖好后觉得不够咸加盐调味即可。
面条 羊蝎子 家常菜 下面条 蝎子 羊蝎子锅 年菜