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家常菜宝宝辅食-瘦肉西红柿菠菜粥2024-04-26 16:05:32 西红柿,菠菜,瘦肉,辅食,菜粥,菠菜粥,西红, 宝宝辅食-瘦肉西红柿菠菜粥的做法配料表
宝宝辅食-瘦肉西红柿菠菜粥的做法经验之谈STEP1、米加适量的水，滴上几滴油，放进炖锅炖2小时（时间长短由宝宝能接受粥的绵烂程度而定）。炖好后装到小奶锅中。
STEP2、准备好需要的材料，菠菜用盐水泡半小时后用清水冲洗片刻。
STEP3、西红柿去皮后剁成泥，瘦肉焯水后剁成泥
STEP4、菠菜放到开水中焯三十秒后剁成泥
STEP5、将西红柿泥，瘦肉泥，菠菜泥放进白粥中，煮2分钟，晾至适当温度，开吃！
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