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手残党之蜜汁鸡肉


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


手残党之蜜汁鸡肉的做法配料表

  • 鸡肉 (210克)
  • 牡丹花油 (2勺)
  • 盐 (半勺)
  • 蜂蜜 (2勺)
  • 胡椒粉 (半勺)
  • 花椒粉 (半勺)

STEP1、冷冻的鸡肉210克,常温下解冻,清洗干净,用厨房用纸,吸去水份

手残党之蜜汁鸡肉

STEP2、放入花椒粉半勺、胡椒粉半勺、盐半勺、牡丹花油两勺,腌制一小时也可以换成橄榄油。

手残党之蜜汁鸡肉

STEP3、用牙签在鸡肉上戳些小孔,让味道渗进去。想更入味,可以腌制时间长一点

手残党之蜜汁鸡肉

STEP4、苏泊尔电饼铛放在4档,开下盘火,放一个硬币大小的牡丹花油。

手残党之蜜汁鸡肉

STEP5、把鸡肉放进去正反煎熟。

手残党之蜜汁鸡肉

STEP6、鸡肉比较厚,正反煎了5分钟。

手残党之蜜汁鸡肉

STEP7、把蜂蜜浇在鸡肉正反面继续煎两分钟。

手残党之蜜汁鸡肉

STEP8、蜂蜜在滋滋啦啦的响真香啊

手残党之蜜汁鸡肉

STEP9、蜜汁鸡肉做好了,可以开吃了,很入味呢

手残党之蜜汁鸡肉


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