家常菜「胡萝卜蘑菇鸡肉小米粥」2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,小米,蘑菇,萝卜,鸡肉,小米粥,米粥,蘑菇鸡,胡萝, 「胡萝卜蘑菇鸡肉小米粥」的做法配料表
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前天晚上朋友来家里吃饭我做了炖牛尾今天突然想起来写个菜谱给自己留着备用做的时候没打算出菜谱的所以没有拍步骤图请见谅hhh小米,胡萝卜,蘑菇,鸡肉
豆浆的新花样,“四黑豆浆”就像“五黑粥”一样,适合冬季肾养生,浓郁香醇。黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有肾强身、活利水、解毒、润肤的功效。何首乌有肝肾、益精、的作用,头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛等等都适合吃。黑芝麻也是肝肾,润肠燥。注意,有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。黑用的是去宁夏旅游带回来的特产,一样,但没有上火。小米,胡萝卜,蘑菇,鸡肉