川菜回锅肉炒有机花菜2024-04-26 16:05:32 花菜,回锅肉,有机花菜,锅肉, 回锅肉炒有机花菜的做法配料表
回锅肉炒有机花菜的做法经验之谈STEP1、煮五花肉,两三片姜和两勺料酒,大火煮20分钟左右,煮到用筷子能轻易戳穿没有血水流出的程度,把五花肉捞出锅洗干净。等待煮肉的时间,刚好可以切葱段姜片洗菜。 STEP2、洗干净的五花肉切2-3毫米的薄片,待用。 STEP3、热锅下油(不要太多),葱、姜、红油豆瓣酱、干辣椒翻炒出味。 STEP4、五花肉片继续翻炒,尽量翻炒的时间长一些,把五花肉里的肥油炼出来,吃起来不会太腻,肥油出来以后,锅里的油炒起来会感觉粘稠一些,五花肉片的外皮有一点点焦色。 STEP5、加入洗干净的有机花菜(喜欢软烂口感的朋友可以提前把有机花菜焯一下水),继续翻炒两三分钟就可以出锅了。 STEP6、撒一点葱花装饰,上桌 温馨提示:本文收集了回锅肉炒有机花菜的川菜, 花菜的川菜,回锅肉的川菜,有机花菜的川菜,锅肉的川菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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鸡肉,香菇,青菜,挂面,葱花想吃健康一点的回锅肉,所以减少了肉量,然后配了菜一起炒,解了馋也保住了体重
因为小女儿很挑食,就喜欢吃香的,就有了这款酱香排骨简单好上手,新手都能制作成功,最重要是好吃,香想吃健康一点的回锅肉,所以减少了肉量,然后配了菜一起炒,解了馋也保住了体重