STEP1、妈妈们有精力的话，可以从上购买豆腐脑套装自制。也可以直接购买超市现成的白豆花，或内脂豆腐。

STEP2、将鸡腿肉切成细末，黑木耳切碎，其他蔬菜切成小块。另外准备调味蔬菜：香葱碎，香菜碎，黄瓜碎（可选紫菜碎，淡干虾皮碎）

STEP3、宝宝汤锅中加少量米糠油烧至微微热，加一点蒜末翻炒一下后，加入准备好的肉末，蔬菜块，翻炒。肉末变色后，倒入鸡汤或清水煮开。

STEP4、煮8分钟左右（或至蔬菜微微软化）加入豆腐片，煮3，4分种。可用微量玉米淀粉水勾芡。

STEP5、撒入调味蔬菜（香菜，葱花，黄瓜碎）即可出锅。