家常菜蚝油鲍菇鸡腿排2024-04-26 16:05:32 鸡腿,鲍菇,蚝油,鸡腿排, 蚝油鲍菇鸡腿排的做法配料表
STEP1、鸡腿剔除骨头(个人感觉用剪比较好操作),在肉面上剁一些口便于入味,用腌料(黄酒、酱油、盐、黑胡椒碎)腌制一会。 STEP2、杏鲍菇切厚片,大蒜切蒜末、洋葱切洋葱碎备用。 所有调味料(蚝油、黄酒、酱油、番茄酱、糖、黑胡椒碎)混合成黑椒蚝油汁备用。 腌好的鸡腿排表面沾上薄薄一层面粉。 STEP3、锅中放少许油烧热,先将鸡皮那面朝下放入锅中,两面分别煎黄,夹出待用。 用锅中的余油炒香洋葱碎和蒜末,放入杏鲍菇同炒至变软,再放入煎过的鸡腿排。 STEP4、淋入事先准备好的调味汁和适量热水,煮滚后,转中小火烧煮十几分钟至熟,最后把汤汁收浓即可。 STEP5、再烫一盘菜苔,把鸡腿排切成宽条,摆入盘中,配上白米饭,享用吧—— 温馨提示:本文收集了蚝油鲍菇鸡腿排的家常菜, 鸡腿的家常菜,鲍菇的家常菜,蚝油的家常菜,鸡腿排的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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油,面粉,盐今天这道鸡腿排,简单易做,很适合忙碌的上班族。 滑嫩的鸡腿,搭配鲜美的杏鲍菇,再加上用了“李锦记”经典的财神蚝油来调味,鲜上加鲜,味道非常好! 只要再搭配一些时令的蔬菜,佐以白饭,就是十分快捷简便、美味与营养兼具的一餐。
葛根粉对女性有调节内分泌和修护肌肤的效果,葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品。(来源百度百科)今天这道鸡腿排,简单易做,很适合忙碌的上班族。 滑嫩的鸡腿,搭配鲜美的杏鲍菇,再加上用了“李锦记”经典的财神蚝油来调味,鲜上加鲜,味道非常好! 只要再搭配一些时令的蔬菜,佐以白饭,就是十分快捷简便、美味与营养兼具的一餐。