|
家常菜茼蒿饼2024-04-26 16:05:32 茼蒿, 茼蒿饼的做法配料表
茼蒿饼的做法经验之谈STEP1、1/3把茼蒿洗净，去根，一把茼蒿不到500G，可以估算一下G数
STEP2、将茼蒿切碎
STEP3、碎中入盐、糖、胡椒、鸡蛋、面（面，为使更酥脆）
STEP4、锅中倒入橄榄油适量，油热放入茼蒿饼，一面小火煎3-4分钟，翻面，可盖锅盖（更易熟）
STEP5、表面酥黄的茼蒿饼就做好了，适合锻炼的人吃，面粉的碳水，鸡蛋的蛋白，茼蒿的纤维素
|
|
家常菜茼蒿饼2024-04-26 16:05:32 茼蒿, 茼蒿饼的做法配料表
茼蒿饼的做法经验之谈STEP1、1/3把茼蒿洗净，去根，一把茼蒿不到500G，可以估算一下G数
STEP2、将茼蒿切碎
STEP3、碎中入盐、糖、胡椒、鸡蛋、面（面，为使更酥脆）
STEP4、锅中倒入橄榄油适量，油热放入茼蒿饼，一面小火煎3-4分钟，翻面，可盖锅盖（更易熟）
STEP5、表面酥黄的茼蒿饼就做好了，适合锻炼的人吃，面粉的碳水，鸡蛋的蛋白，茼蒿的纤维素
|
不是湖南人，很少做辣菜。基本上不吃黄瓜但是试过这样炒很下饭，又非常快手。好吃做茼蒿丸子，一个人吃太浪费油了，所以用橄榄油煎的茼蒿饼，味道不逊哦
藕,糯米,红糖,冰糖,水做茼蒿丸子，一个人吃太浪费油了，所以用橄榄油煎的茼蒿饼，味道不逊哦
