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家常菜菠菜饼配杂蔬粒2024-04-26 16:05:32 菠菜,菜饼,菠菜饼, 菠菜饼配杂蔬粒的做法配料表
STEP1、准备好材料，先将菠菜焯水，因为菠菜的草酸含量较高，焯水可以稀释草酸。焯水之后挤干水份，备用
STEP2、然后将切好的菠菜，全麦粉，鸡蛋，麦片，倒入碗中，加入适量的黑胡椒碎和海盐，搅拌成糊状。
STEP3、烤盘放入油纸，然后将它放入烤盘，按压成饼状
STEP4、烤箱上下火180度，烤20分钟即可，最后加入自己喜欢的配菜，生菜、胡萝卜，虾仁，鸡蛋液等
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家常菜
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