2024-04-26 16:05:32 生菜,海参,沙拉,鸡丝,生菜沙拉,海参鸡,
STEP1、准备1块鸡肉
STEP2、生菜切丝,番茄切片备用
STEP3、把鸡肉煮熟撕成丝,把生菜、鸡丝、放在盘子里摆好
STEP4、将蒜末、葱末、葱放入碗中,加入生抽、醋、盐
STEP5、在摆好的生菜和鸡丝上淋上调好的汁,放上海参片,周围放番茄片一道简单、营养又减肥的海参鸡丝生菜沙拉就做好了
芋头,牛奶,红茶,糖好吃、营养又减肥动动手指做起来吧
无糖无油低热量,最适合健身人士。菜谱改良自微博健身厨男。第一次做就完美成功啦。好吃、营养又减肥动动手指做起来吧