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健康美容菜-西芹百合

2024-04-26 16:05:32 百合,西芹,西芹百合,

健康美容菜-西芹百合的做法配料表

百合（一个）
胡萝卜（半根）
西芹（200克）
盐（1/3勺）
糖（半勺）
枸杞（二十粒）
淀粉（半勺）

健康美容菜-西芹百合的做法经验之谈

一定要焯水，调味品不宜多，油盐要少放

STEP1、准备食材调料，计量看用料明细

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STEP2、切配准备：抽筋切片，新鲜百合掰好洗干净，胡萝卜切小片，枸杞用温水泡好

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STEP3、准备起锅的料汁：三勺清水，1/3勺糖，1/3勺盐，半勺淀粉混合均匀备用

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STEP4、起锅烧开水，水开滴油，先下百合，一分钟后再放胡萝卜和西芹，焯一分钟捞起。

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STEP5、焯好西芹百合冷水冲凉，这样可以保持芹菜的翠绿。

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STEP6、起锅烧热，放一点点油，油不用太热，放入焯好的西芹百合，加1/3盐一起翻炒，三十秒即可出锅装盘。

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STEP7、成品图色泽分明，口感清雅爽口，nice

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