家常菜快手无水无油白灼斑节虾2024-04-26 16:05:32 斑节虾, 快手无水无油白灼斑节虾的做法配料表
快手无水无油白灼斑节虾的做法经验之谈STEP1、买回来的斑节虾用清水冲洗2-3遍稍许控干水分倒入不锈钢锅内。 STEP2、锅内加适量的葱结和姜片盖好锅盖,中小火烹饪。 STEP3、加热至虾差不多都变色的情况下,用筷子搅拌几下,可以让未变色的虾均匀上色,然后倒入30ml左右的黄酒,开盖继续烹饪。 STEP4、待黄酒味蒸发的差不多了,盖好锅盖继续烹饪1-2分钟,开盖撒盐,搅匀静置30秒就可出锅了。 STEP5、装盆,开吃,鲜美无比 |
牛腩,土豆,姜/蒜/花椒/桂皮/干辣椒/香叶/茴香,生抽/老抽/料酒/冰糖/盐夏天是吃虾的季节,虾属于低脂高蛋白食材,白灼可以呈现虾自身的鲜美,无水无油烹饪锁住鲜美更健康
紫苏浑身都是宝夏天是吃虾的季节,虾属于低脂高蛋白食材,白灼可以呈现虾自身的鲜美,无水无油烹饪锁住鲜美更健康