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家常菜手撕空心菜梗2024-04-26 16:05:32 空心菜,空心菜梗,心菜,菜梗, 手撕空心菜梗的做法配料表
手撕空心菜梗的做法经验之谈STEP1、空心菜梗挑嫩的部分，洗净用手撕成小段备用。
STEP2、青红辣椒切碎，大蒜子拍碎备用。
STEP3、炒锅烧热，将油烧热，下豆豉、青红辣椒和大蒜子爆香，立即倒入空心菜梗翻炒，火要大，待空心菜梗变软，即可调味出锅。 |
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STEP2、青红辣椒切碎，大蒜子拍碎备用。
STEP3、炒锅烧热，将油烧热，下豆豉、青红辣椒和大蒜子爆香，立即倒入空心菜梗翻炒，火要大，待空心菜梗变软，即可调味出锅。 |
坐拥天下美食是吃货们的终极目标，可味蕾和身材却难以兼顾。所幸，清代才子袁枚推崇的素烧鹅，以山间灵药——山药为主料，包裹风味独特的油豆皮，用素油煎之，既可调理肠胃，改善代谢，又清鲜味美，口感独特。用手撕碎的空心菜梗和切的口感不一样，且更容易炒熟和入味。
下午茶小点，简单又美味。用手撕碎的空心菜梗和切的口感不一样，且更容易炒熟和入味。
