家常菜黑胡椒基围虾黑胡椒基围虾的做法配料表
STEP1、剪虾足、去虾须。 STEP2、用盐腌制10分钟 STEP3、处理好的虾子放入锅中焖。这个过程不要放油,为的就是焖干虾子里的水分,等到虾子都变成红色之后,捞出。 STEP4、锅中放油,放黑胡椒炸出香(啰嗦一句:黑胡椒放的多少要看虾子多不多)我放了两勺。 STEP5、放入焖好的虾。姜切成丝,放入锅中。加入生抽,翻炒。 STEP6、盛出 |
最近在健身减肥,一直坚持着做一些低卡又好吃的美味,分享这份风靡大街小巷的花甲粉丝汤,不过我把粉丝换成魔芋丝,低卡好吃配料是4人份每周都会吃~
养娃食谱:红葱头焗排骨 每周都会吃~