STEP1、用料：原味酸奶160克，菠萝70克，桑葚30克，柚子40克，亚麻籽油1小勺，蔓越莓干少许，黑白芝麻少许

STEP2、菠萝切小丁，

STEP3、柚子肉掰碎。

STEP4、将桑葚，柚子，菠萝一起放入杯中，

STEP5、略微翻拌，混合均匀。

STEP6、倒入酸奶。

STEP7、稍微搅拌一下，让酸奶渗入底部。

STEP8、倒入亚麻籽油，

STEP9、撒上蔓越莓，黑白芝麻，搅拌均匀后食用。