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家常菜酱烧黄花鱼2024-04-26 16:05:32 黄花鱼,黄花,花鱼,烧黄花鱼, 酱烧黄花鱼的做法配料表
酱烧黄花鱼的做法经验之谈STEP1、把黄花鱼清洗干净，在鱼身上剖几，用盐和料酒腌10分钟，然后再次冲洗干净
STEP2、葱切葱花，姜切片，蒜拍扁去皮
STEP3、鱼两面沾上薄薄的面粉
STEP4、热油锅，把鱼放入
STEP5、煎至两面金黄，盛起备用 STEP6、利用锅里的余油，把姜蒜爆香 STEP7、放入2大匙甜面酱炒出香味 STEP8、倒入小半碗水，放入生抽和糖烧开 STEP9、把鱼放入，中小火烧5分钟，然后翻面继续烧5分钟 STEP10、撒上葱花，大火烧至酱汁有点浓稠即可。咸鲜好吃 温馨提示：本文收集了酱烧黄花鱼的家常菜， 黄花鱼的家常菜,黄花的家常菜,花鱼的家常菜,烧黄花鱼的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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前阵子踏青吃农家菜时，吃到一道春笋炖鸡，只用老姜和葱蒜调味，汤浅浅清清的，油则金黄诱人，鸡肉油润鲜嫩，忍不住吃掉一大盘，回家后也好想炖一大盘金灿灿飘着油脂香气的鸡。看着冰箱里刚买的安佳有盐黄油条，我想，干嘛不越界一把，来个中西合壁的家常菜，黄油春笋鸡呢。炖出来的鸡肉带着奇妙的鲜香气息，入口滑而多汁，春笋吸收了黄油和鸡的香与鲜甜，好吃的转圈圈呀！黄花鱼是lg姐姐带来的，她每次都带2-3箱的黄花鱼来，把我家的冰箱塞得满满的，有时候看着冰箱真有点郁闷呢！上网查了下鲁菜中有这酱烧的，就试做了，咸鲜好吃，相当下饭呢。可惜拍照的时候，不知道镜头有点脏了，照出来的照片有点朦胧。 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。
咸蛋可是现在网红美食的流量担当，在混搭界混得是风生水起。但在河北唐山，它却有个固定的金搭档，豆角，还有个特别接地气的组合名，豆角。一个咸香流油，一个酥脆喷香，炒在一起那滋味真是，吃一口就能跳起探戈！黄花鱼是lg姐姐带来的，她每次都带2-3箱的黄花鱼来，把我家的冰箱塞得满满的，有时候看着冰箱真有点郁闷呢！上网查了下鲁菜中有这酱烧的，就试做了，咸鲜好吃，相当下饭呢。可惜拍照的时候，不知道镜头有点脏了，照出来的照片有点朦胧。 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。
