家常菜我做过的各种养胃粥我做过的各种养胃粥的做法配料表
STEP1、红豆麦仁粥 STEP2、大米蔬菜山药粥 STEP3、红豆大米山药粥 STEP4、小米绿豆粥 STEP5、红豆红枣大米粥 STEP6、蔬菜大米粥 STEP7、小米粥 STEP8、养生黑米粥 STEP9、玉米渣粥 STEP10、小米海参粥 STEP11、大米山药花生红枣粥 STEP12、大米绿豆粥 STEP13、牛奶燕麦粥 STEP14、皮蛋瘦肉粥 STEP15、玉米大碴红豆粥 |
作为东北人,太爱烧烤了,经常出去吃不卫生,也不健康,果断自己做起来,用烤箱烤羊腿不逊色于炭烤的,各有各的味道,在家也可以解馋啦。粥是我们每个家庭必不可少的简单食物,可是粥的功效确非常大,食粥易于消化吸收,还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥,让家人吃的暖心又暖胃,我们家每天至少熬一次粥。
猪蹄,花生米,黄豆,龙眼肉,陈皮,姜片,盐粥是我们每个家庭必不可少的简单食物,可是粥的功效确非常大,食粥易于消化吸收,还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥,让家人吃的暖心又暖胃,我们家每天至少熬一次粥。