家常菜奶香双色馒头奶香双色馒头的做法配料表
STEP1、食材准备:1.面粉两份(100克和80克)2.酵母粉2克3.奶粉9克4.紫薯2个 STEP2、100克面粉慢慢加入一丢丢水搅拌成絮絮状如图 STEP3、紫薯蒸15分钟奶粉加入50毫升水搅拌成泥 STEP4、80克面粉中加入紫薯泥,一边搅拌一边加入少量的水成絮絮状加入少量面粉和面(软面)如上图。盖上保鲜膜(我用的保鲜袋,没有保鲜膜了)发酵至面团两倍大小 STEP5、把面团擀成长条行排气。 STEP6、白色面上刷上水(不要太多,会溢出来) STEP7、把紫色面盖在白色面上 STEP8、从下往上卷起来 STEP9、切成大小一致蒸锅上放上纱布,热水烧开,放入切好的馒头二次发酵,闷15分钟隔水蒸15分钟,即可 STEP10、白色面团一定不要擀的太薄。不然就会像我这样白色的皮裂开了。 STEP11、多余的紫薯面就留着做了蒸饺。 STEP12、蒸饺里面包的芹菜和肉。简直美味。 温馨提示:本文收集了奶香双色馒头的家常菜, 馒头的家常菜,双色馒头的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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天气越来越冷,总想吃点羊肉暖暖身子。羊肉有补虚劳,祛寒冷,温补气血,益肾气,开胃健力的功效。羊肉温补却有些燥,有什么方法能补而不燥呢?加入消炎顺气的白萝卜,和清热生津的马蹄一起焖煮就可以解决这个问题。这个搭配很常见,可见先人配菜是很有讲究的呀。双色馒头,不仅锻炼了宝宝的咀嚼能力,比单色馒头好看更好吃。
度娘普及知识:鱼头维生素A、维生素D和维生素K。尤其是两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),和、降脂以及健脑、延缓衰老都好处。海带、脂肪、碳水合、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。铁、钙、磷、镁等必需多种微量元素,还糖类、和,素“肉”之美称。双色馒头,不仅锻炼了宝宝的咀嚼能力,比单色馒头好看更好吃。