家常菜颜高味美又健康:奶香山药泥颜高味美又健康:奶香山药泥的做法配料表
STEP1、铁棍山药切小块,隔水蒸熟到可以用勺子轻易压碎。 STEP2、蒸熟倒搅拌机,适、淡油、蜂蜜,开搅拌机搅拌,使较厚状。蜂蜜。淡油。淡油。 STEP3、选自己喜欢的裱花头。把搅拌均匀的山药泥用勺子装入裱花袋。不打算裱花的朋友可以直接拿勺子大口挖来吃啦,一口一个大写的满足嗷 STEP4、挤成花形,随意用浆果装饰都超美 STEP5、或者撒上不同的坚果。我还擦了些开心果碎碎在山药泥上,颜值立马up STEP6、山药泥做好后一发不可收拾。周末摆拍,心情极好 |
南瓜子熟豆豆浆 南瓜子生熟皆可,无需浸泡即一直特别喜欢做甜点,特别喜欢吃奶油,因为味道好颜值高,心情可以好一天。不过这些实在是披着糖衣的健康手,所以想着怎么用少糖少油的方法做健康好吃又貌美的东西,于是想着能不能把山药泥冒充奶油。果然,成品好满意好喜欢
香酥的鸡排,撒上黑胡椒,配上浓浓的番茄酱咖喱酱好吃到起飞快学起来吧!一直特别喜欢做甜点,特别喜欢吃奶油,因为味道好颜值高,心情可以好一天。不过这些实在是披着糖衣的健康手,所以想着怎么用少糖少油的方法做健康好吃又貌美的东西,于是想着能不能把山药泥冒充奶油。果然,成品好满意好喜欢