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汉美驰慢炖锅骨头养生汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,

汉美驰慢炖锅骨头养生汤的做法配料表

  • 准备焯水用料
  • 排骨 （600克）
  • 料酒 （60克）
  • 姜 （10克）
  • 慢炖锅内 （焯过水的骨头）
  • 胡萝卜 （100克）
  • 土豆 （1个200克）
  • 红枣 （34颗）
  • 姜 （10克）
  • 盐 （2克）
  • 料酒 （100克）
  • 橄榄油 （20克）

STEP1、首先，我们用保食安食物净化机清洗我们买回来的肉肉，去除肉类里面的激素，让我们吃起来更健康，食品安全很重要

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP2、洗出来的白色泡沫，就是激素和肉里面的酸哦泡沫不会消失哦！

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP3、洗好的骨头用清水洗净泡沫

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP4、骨头焯水，加入料酒60克和姜片10克，冷水下锅，焯出血水，煮35分钟，捞出洗净备用

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP5、土豆切块，胡萝卜切块，姜切片，准料酒和白开水（热的最好）一起放入慢炖锅

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP6、放入慢炖锅，调至高档3-4个小时，即可

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

STEP7、出锅了，口感清淡，不油腻，很好喝哦！

汉美驰慢炖锅骨头养生汤

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