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家常菜全麦花生酱香蕉土司2024-04-26 16:05:32 花生酱,花生,香蕉,酱香,土司,麦花, 全麦花生酱香蕉土司的做法配料表
STEP1、准备全麦土司，自制或者市售的都可以
STEP2、全麦用多士炉或者机烤一个，也可烤无需预热，150度，烤6-8分钟，烤，时间自己掌握，烤脆香，好吃得重点，脆香！
STEP3、涂上花生酱，每片涂10－15片，瘦的人随意哈！
STEP4、推荐一款无盐无糖低升糖指数的花生酱，我喜欢带棵粒口感都花生酱，特别香
STEP5、熟香蕉捣成泥，放到涂上花生酱的土司上，一定要熟的香蕉，最好是上面有黑点的香蕉，如果买来香蕉不够熟，没事，微波炉高火叮二分钟
STEP6、最后一步，撒上肉桂粉
STEP7、开吃！这口感也太赞了吧！
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菜系
- 1桃胶皂角雪耳红枣糖水
- 2青椒胡萝卜鸡腿菇
- 3省时省力-多元营养健康粥
- 4超详细零失败草莓果酱，附果酱原理分析
- 5花生曲奇
- 6好吃的曲奇饼干
- 7特浓软香奶酪球
- 8烙玉米饼
- 9家常胡萝卜炒肉
- 10蒜蓉粉丝扇贝
- 11蓝莓酱土豆泥
- 12椰奶哈密瓜
- 13超好喝！法式牛奶甜粥
- 14祛斑养颜玫瑰茶
- 15满满黄豆粉的红糖糍粑
烹饪方式
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- 304/26海米焖黄瓜
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