家常菜手残党之简版椰汁低糖布丁手残党之简版椰汁低糖布丁的做法配料表
STEP1、全蛋两只。双黄蛋为什么又变成单黄了 STEP2、将鸡蛋搅拌均匀。 STEP3、椰子粉加入凉白开200ML,搅拌均匀。实际是提前量好杯子的载水量了 STEP4、将椰子粉倒入鸡蛋液里,再搅拌均匀。椰子粉有点甜,就不再多加糖了,加了5克白砂糖。也可以不加糖。 STEP5、将液体过筛一下。过筛蛋液将更细腻 STEP6、倒入杯子里,倒7/8分满就行,装太多,蒸的时候液体会溢出去。有气泡就轻轻把液体搅拌一下。 STEP7、先把水烧开,再把杯子放进去,贴上保鲜膜,蒸15分钟,再闷5分钟。记得在保鲜膜上用牙签戳几个洞。 STEP8、哇椰奶布丁跟牛奶布丁一样嫩滑又闻到海南的味道了 STEP9、再放一颗核桃补补脑常温放凉后,放入冰箱冷藏室,凉凉的更好吃 |
总觉得用烤盘做肉松小贝太浪费一直没做。最后尝试用小蛋糕来试试看,做出来还是不错的,还不用浪费多余的边角健康生活,避免多吃糖和高能量的食物,将牛奶换成椰子粉布丁依然嫩滑又闻到海南的味道了
烤麸面筋,椰糖健康生活,避免多吃糖和高能量的食物,将牛奶换成椰子粉布丁依然嫩滑又闻到海南的味道了