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健康减脂胡萝卜汁


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

健康减脂胡萝卜汁的做法配料表

  • 胡萝卜 （1根）
  • 牛奶 （1袋）
  • 红枣 （3颗）
  • 枸杞 （一把）
  • 榨汁机 （1台）

健康减脂胡萝卜汁的做法经验之谈

1：味道真的很奈斯，萝卜的清香甜甜的红枣，真滴很好喝2:关于这个渣渣，如果混在萝卜汁中会有一丢丢影响口感。会拉嗓子，难以下咽的感觉。倒掉不舍得，所以添加了(*m)黄瓜丁，为了健康，拼了！3：成本不到4块钱，如果出去买鲜榨的果汁10-15元不等。所以自己动手丰衣足食。喜欢点关注。爱你哦(--)

STEP1、胡萝卜切丁，为了有爱的味道摆成心形

健康减脂胡萝卜汁

STEP2、红枣去核切丁，枸杞一小把。

健康减脂胡萝卜汁

STEP3、喝了就会变白白的牛奶一包。

健康减脂胡萝卜汁

STEP4、榨汁机中放入胡萝卜，红枣，后期，牛奶。我没有放糖，喜欢甜一点的可加糖。

健康减脂胡萝卜汁

STEP5、过滤，装杯子。

健康减脂胡萝卜汁

STEP6、这个是过滤出来的胡萝卜渣渣，放上黄瓜丁别有一番风味。。营养好喝的胡萝卜汁就做好啦（）三分钟就可以做完，每天早起三分钟健康一整天

健康减脂胡萝卜汁

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