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家常菜
木薯糖水
小提醒
木薯是比较寒凉的食物,所以需要放入姜块和红枣驱寒气。注意不可以吃太多。木薯不可与鸡蛋、白果、苦杏仁、柿子等一起食用。婴幼儿,孕妇,肠胃不好的人也不可以吃。
配料
木薯 (两条)
水 (1000克)
姜 (一大块)
红枣 (5-6颗)
糖 (适量)
做法步骤
STEP1
、木薯剥皮(皮比较厚,需要剥得干净一点)切块
STEP2
、水开下木薯,姜块(整块姜拍碎,红枣。
STEP3
、中火煲至木薯软烂可咬入即可,加入适量糖。
木薯
糖水
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