STEP1、油菜焯水，切碎，切碎

STEP2、加入两勺全麦粉，我买的是黑全麦粉，活成团就好了

STEP3、调汤汁葱姜蒜切碎，油热爆香，加生抽，老抽，料酒，十三香，白芝麻，盐。

STEP4、加入一勺老干妈，两勺醋

STEP5、这样蘸料就好啦。

STEP6、摆盘

STEP7、汤汁的大图

STEP8、呐，开吃咯，简单又美味诺减脂的宝宝可以试试哦。