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家常菜莲藕雪梨羹莲藕雪梨羹的做法配料表
莲藕雪梨羹的做法经验之谈STEP1、准备一个雪梨，一个小个莲藕，喜欢甜饮可以加冰糖，我没有加，因为老妈血糖高
STEP2、雪梨和莲藕分别切块备用
STEP3、分别加入破壁机中
STEP4、加水，盖过食材即可
STEP5、破壁机选择豆浆键，点启动
STEP6、破壁机先煮开，再破壁，达到最好的吸收率
STEP7、莲藕雪梨羹好了，倒出三杯
STEP8、还不错哦，看上去超级细腻
STEP9、老爸老妈一人一杯，最开心的事情不过如此，爸妈妈妈辛苦了，让我来照顾你们
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家常菜
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今天嘉宾猫又教大家一道家常的黄焖鱼头，选用的花鲢鱼也叫胖头鱼，是做鱼头菜式的最佳选择，做这道菜有4个要点：泡姜、泡椒和大蒜一起切，更入味；爆炒时炒够火候，更香；并选用高汤让鱼头味道更浓厚；烹饪时间控制在鱼头下锅5分钟，鱼肉可以更鲜嫩。这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看
这几天全是辣的,辣就辣到底吧,辣椒的红色,正好寓意着红红火火,反正新年就要来了。明天就是圣诞节了，不知道大家怎么过呢明天简单在家要大宴宾客.嘿嘿,说是大宴,其实就九"只"人,本来还有2"只"要来,被我拒了。家里实在坐不下了，只能很抱歉的通知那两只下次赶早啦.最近事情实在实在太多了，我都不知道我在瞎忙什么.答应那么多朋友来聚餐都没有时间。好象"大牌"一样,档期还排得挺满的。HOHO~这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看
