• 卷心菜 （半个）
• 婴儿米粉 （适量）

营养功效&注意事项卷心菜中含有丰富的维生素和叶酸，添加米粉的宝宝在一段时间以后，妈妈们可以尝试加入单种蔬菜，让营养变得更加丰富，也可以让宝宝开始接受不同的口味。妈妈们也可以根据宝宝的反应来判断宝宝的喜爱程度，首次添加应该少量添加。tips：卷心菜可以泡一小会再煮，注意把菜梗部分去掉，只取菜叶，搅打的时候适量加一点温水，但是不要用煮完菜的水。