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超饱腹的奶香紫薯泥

2024-04-26 16:05:32 紫薯,薯泥,紫薯泥,

我用的是越南进口小紫薯，大小跟鸡蛋差不多，有的甚至还没有鸡蛋的一半大，所以一次蒸了7个才够一盘

STEP1、紫薯蒸熟（用筷子能轻松的穿透就可以了）用小勺压成泥状

超饱腹的奶香紫薯泥

STEP2、整透的小紫薯很容易就压成泥状了

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STEP3、加点炼乳，根据自己口味加多或加少，想热量低也可以不加哟

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STEP4、搅拌均匀

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STEP5、再加入牛奶，边加边搅拌，直到调到自己喜欢的黏稠度就可以了

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STEP6、完成

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STEP7、选了其中一张半成品发圈，哈哈哈

超饱腹的奶香紫薯泥

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