家常菜健康的全麦汉堡包的制作过程,可以减肥哟2024-04-26 16:05:32 汉堡,汉堡包,减肥, 健康的全麦汉堡包的制作过程,可以减肥哟的做法配料表
健康的全麦汉堡包的制作过程,可以减肥哟的做法经验之谈STEP1、把所有的材料,除了黄油和蛋液,按份量秤好后放进碗里。 STEP2、把材料放进和面机,再加入水和蛋液,开动搅拌。 STEP3、拌20分钟后,放入黄油。(拌,拌) STEP4、继续搅拌20分钟至面粉全部扩展,可以拉出一个薄膜就算揉面完成了。 STEP5、把面团放在桌上,平均分成6份(我这里只做了4份) STEP6、搓成4个圆,搓圆的手法采用手指同手掌配合用力,用浮力轻压面团,朝同一方向旋转(手法参考视频)。 STEP7、盖上保鲜膜进行第一次醒发,15分钟。 STEP8、15分钟后,在面团上撒上白芝麻。 STEP9、冬天放入烤箱,开到发酵功,发酵至1倍大。发酵的度28-38度,度70-80。划重点:度,否则会死酵母,面包会很硬,有酸味。 STEP10、发酵完毕后,烤箱预热,烤箱160度,20分钟,烤箱。(度烤箱。初学者烤的候人待在旁边,否则很容易烤焦哦。 |
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。 无论从中医治疗,还是现代医学观察,黄芪均是一味好药。所以,民间自古就有“冬令取黄芪配成滋补强身之食品”的习惯。学会了这道面包,全麦面包还要去店里买吗?让全家吃的放心,安心!
这是我的第五个面包机方子,如果你喜欢第一个奶香手撕吐司的话,那绝对不能错过这个奶香味更足,棉花般柔软的北海道吐司。做北海道吐司是烘焙爱好者的必修课,最常用手法的就是汤种或中种,想要简单一点就用直接法,如果还想偷懒的话就用面包机吧。经过几次试验,我觉得面包机也可以做出差不多的效果,还真的没必要这么折腾,这个种那个种的,请面包职人原谅我的无知吧。在这个配方里,淡奶油、奶粉、炼乳、鲜奶、黄油轮番粉墨登场,造就了吐司细腻润滑的口感和香醇浓郁的奶香味,一出炉就会惊艳四座,成为你的新宠。在美味和方便中寻求一种平衡,是学会了这道面包,全麦面包还要去店里买吗?让全家吃的放心,安心!