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金**鱼番茄鸡蛋三明治


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,


金**鱼番茄鸡蛋三明治的做法配料表

  • 鸡蛋 (1个)
  • 金**鱼 (1罐)
  • 番茄 (1个)
  • 吐司面包 (2片)

金**鱼番茄鸡蛋三明治的做法经验之谈

吐司我买的杂粮吐司,金**鱼罐头也可以换成其他爱吃的鱼罐头。早上有鱼有蛋营养可以满足,再加上番茄解腻补充维生素,再配个牛奶、酸奶、豆浆什么的,吃完开始美美的一天吧(。

STEP1、煎鸡蛋,推荐用不粘锅煎可以不放油,煎到喜爱的熟度备用。

金**鱼番茄鸡蛋三明治

STEP2、金**鱼罐头,大点的超市都有卖,用筷子把金**鱼捣碎备用

金**鱼番茄鸡蛋三明治

STEP3、番茄洗净切片,取一片吐司,铺上番茄,金**鱼肉,放上煎蛋,铺上番茄,金**鱼肉,盖上另一片吐司,切成两半就搞定啦()。

金**鱼番茄鸡蛋三明治


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