家常菜美容养颜的石斛花皂角米2024-04-26 16:05:32 皂角米,皂角,石斛, 美容养颜的石斛花皂角米的做法配料表
美容养颜的石斛花皂角米的做法经验之谈STEP1、准备食材,皂角米些许,鼓槌石斛花些许,冰糖少许,喜欢甜的仙女可以根据自己的口味增减。 STEP2、泡发皂角米,可以前一天晚上泡发好! STEP3、泡发好的皂角米放入电炖锅里煮,加入开水煮一个小时,中途锅开了放入冰糖。 STEP4、皂角米煮熟煮软了以后放入鼓槌石斛花(花不需要提前泡发,直接放入即可)再煮十到十五分钟即可, STEP5、最后将煮好的石斛花皂角米盛入自己喜欢的小碗里!就可以享用啦!天气渐渐热了起来,也可以放冰箱冰镇别有一番风味!我更喜欢趁热吃,这样更不会着凉!这款石斛花皂角米是不是很漂亮很养眼呢!颜色暖暖的,是不是心情也好起来了呢!当然我们也可以往里面加入桃胶,雪燕等丰富的食材也是很好的呢! |
炎炎夏日里,最不可缺少的这款酸奶火龙果慕斯杯,不论是口感还是颜值都是棒棒的。而且简单易上手平日煲的银耳羹里食材丰富,今天来一款简单又有颜值的甜汤:石斛花皂角米。皂角米,又称雪莲子,富含胶原蛋白,氨基酸等,石斛花被称为人间"仙草",能缓解工作压力,滋阴,明目,清热止渴。两者的相遇定能碰撞出美丽的火花!食材很简单,皂角米,石斛花(石斛花!和少许冰糖!小仙女们可以试一试!口感软糯清香,吃出水润润!
因为太爱红肠,所以炒目鱼花的时候也加入了目鱼花平日煲的银耳羹里食材丰富,今天来一款简单又有颜值的甜汤:石斛花皂角米。皂角米,又称雪莲子,富含胶原蛋白,氨基酸等,石斛花被称为人间"仙草",能缓解工作压力,滋阴,明目,清热止渴。两者的相遇定能碰撞出美丽的火花!食材很简单,皂角米,石斛花(石斛花!和少许冰糖!小仙女们可以试一试!口感软糯清香,吃出水润润!