美容养颜的石斛花皂角米

小提醒

皂角米可以多煮一会儿这样更软糯,石斛花要在起锅前10分钟左右放呢!

配料

  • 皂角米 (5克)
  • 石斛花 (5克)
  • 冰糖 (2克)

做法步骤

STEP1、准备食材,皂角米些许,鼓槌石斛花些许,冰糖少许,喜欢甜的仙女可以根据自己的口味增减。

美容养颜的石斛花皂角米

STEP2、泡发皂角米,可以前一天晚上泡发好!

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STEP3、泡发好的皂角米放入电炖锅里煮,加入开水煮一个小时,中途锅开了放入冰糖。

美容养颜的石斛花皂角米

STEP4、皂角米煮熟煮软了以后放入鼓槌石斛花(花不需要提前泡发,直接放入即可)再煮十到十五分钟即可,

美容养颜的石斛花皂角米

STEP5、最后将煮好的石斛花皂角米盛入自己喜欢的小碗里!就可以享用啦!天气渐渐热了起来,也可以放冰箱冰镇别有一番风味!我更喜欢趁热吃,这样更不会着凉!这款石斛花皂角米是不是很漂亮很养眼呢!颜色暖暖的,是不是心情也好起来了呢!当然我们也可以往里面加入桃胶,雪燕等丰富的食材也是很好的呢!

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