分类:菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
首页 >> 家常菜

家常菜


减脂鸡米花


2024-04-26 16:05:32 ,,,


减脂鸡米花的做法配料表

  • 面包糠 (30克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 鸡肉 (1块)
  • 黑胡椒酱 (2勺)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 料酒 (1勺)

STEP1、准备鸡肉一块

减脂鸡米花

STEP2、切成小块放碗里备用加黑胡椒酱

减脂鸡米花

STEP3、抓拌均匀我还放了点黑胡椒碎

减脂鸡米花

STEP4、一个鸡蛋适量面包糠。鸡块蘸蛋液裹上面包糠

减脂鸡米花

STEP5、放到烤盘中,烤箱预热

减脂鸡米花

STEP6、180度30分钟。中间我翻了一次面

减脂鸡米花


温馨提示:


本文收集了减脂鸡米花的家常菜, ,,, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜         Sitemap    Baidunews