家常菜全麦吐司披萨-快手营养早餐2024-04-26 16:05:32 吐司,披萨,营养早餐,早餐,全麦吐司,营养,吐司披萨, 全麦吐司披萨-快手营养早餐的做法配料表
全麦吐司披萨-快手营养早餐的做法经验之谈STEP1、准备好所有材料并切丁,烤箱180度预热。 STEP2、烤盘铺油纸或锡纸,摆好吐司片,逐个涂一层薄薄的番茄酱,再撒少许罗勒碎。 STEP3、均匀的撒一层马苏里拉奶酪,不用太密太厚,平铺即可。依次摆上圣女果、青椒、洋葱和火腿。孩子的没放火腿。 STEP4、再撒厚厚的马苏里拉奶酪。 STEP5、放入烤箱,时间设定10分钟。具体烤多长时间要结合自己的口味、烤箱的温度来定,我烤10分钟分钟,吐司四周是干脆的口感,中间还是有一点软的。 |
健康,卫生,比烧烤摊好吃!餐,最能给人带来幸福感。餐,可包括比例合理主食、蛋奶和蔬果,提供碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。然而上往往也是最为忙乱,比我,餐,现每天晨6点多钟被人肉小闹钟叫醒,餐,便成我最喜欢钻研课题,并乐此疲,甘之饴。今天这款小披萨选用自己烤清淡全麦吐司基础,搭配颜色丰富蔬菜,低盐低钠马苏里拉奶酪,全谷物、奶制品、蔬菜都,我般还会给孩子配上杯牛奶燕麦片粥,和几个鹌鹑蛋。我自己也会来杯牛奶,毕竟晨需要补足水分。当然也可使用菠萝、虾仁或培根等等,口更丰富,但是吐司片空,能太贪心,每次2-3种食材足够,什么用什么,换花样。
风好,我也跟风买了吃下,味道不错,满满中国风!于时间琢磨了一下配方做法。写这道菜谱时候,我把自己做和放在一起,让我老公闭上眼睛来尝,他居然以才我做,他说口感粗糙一点,听到瞬间开心哈哈哈哈,也不知道不他故意在拍马屁言归正传,这道我还原复刻了味道,材料做法工也非常简单,既适合做给家人吃,也非常适合私房售卖,希望家都来尝试一下呀!这道扎实带点糯口感,并非松松软软那种,不喜欢扎实口感朋友请慎做。此配方量一个三能方形六寸慕斯圈(型号sn3303,边长108mm,高50mm)高3.5cm,所以我选择了5cm高,蒸完出餐,最能给人带来幸福感。餐,可包括比例合理主食、蛋奶和蔬果,提供碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。然而上往往也是最为忙乱,比我,餐,现每天晨6点多钟被人肉小闹钟叫醒,餐,便成我最喜欢钻研课题,并乐此疲,甘之饴。今天这款小披萨选用自己烤清淡全麦吐司基础,搭配颜色丰富蔬菜,低盐低钠马苏里拉奶酪,全谷物、奶制品、蔬菜都,我般还会给孩子配上杯牛奶燕麦片粥,和几个鹌鹑蛋。我自己也会来杯牛奶,毕竟晨需要补足水分。当然也可使用菠萝、虾仁或培根等等,口更丰富,但是吐司片空,能太贪心,每次2-3种食材足够,什么用什么,换花样。