家常菜 |
仁又名、胡、胡、万岁子。味甘,性温。具补肾助阳、强腰膝、补充大脑营养、温肺定喘、润肠通便等。可以减少肠道对胆固醇吸收,对动脉硬、高血压冠心病人益,温肺定喘...味甘、性平,补血、润肠、通乳、养发等,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。糊用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。水果牛奶麦片,好吃又简单的早餐
我不太爱吃鱼,但是一直很迷恋重庆这边一家吃鱼的店铺,他家主打芽菜乌鱼花。猪肉涨价,那就换鱼换虾换鸡鸭,买了条最小的乌鱼,居然一斤不到,8块多钱。没做芽菜乌鱼花,就做了泡椒乌鱼片,泡椒是自己泡的,做一锅乌鱼,其实还挺方便。因为不太爱吃鱼,就把双汇王中王扔进去了两根。水果牛奶麦片,好吃又简单的早餐